装修后去除甲醛和 TVOC 的方法如下：
一、通风换气
自然通风：装修后应持续开窗通风，保持室内空气流通，这是降低室内甲醛和 TVOC 浓度最有效的方法之一。建议每天开窗通风 2-3 次，每次通风 30 分钟以上。
机械通风：在天气不允许开窗通风时，可以使用排风扇、新风系统等机械通风设备，加速室内空气的循环和排出。
二、使用净化产品
活性炭：活性炭具有吸附性能，可以吸附空气中的甲醛和 TVOC。在家具、橱柜等易释放污染物的区域放置活性炭包，定期更换以保持吸附效果。
空气净化器：选择具有高效过滤功能的空气净化器，可以有效去除空气中的甲醛和 TVOC。注意定期更换空气净化器的滤网，确保其净化效果。
光触媒：光触媒是一种具有光催化作用的半导体材料，在光照下可以分解甲醛和 TVOC 等有害物质。可以聘请专业的除甲醛公司进行光触媒治理，或者购买光触媒产品自行喷涂。
三、植物辅助净化
摆放一些具有空气净化功能的植物，如绿萝、吊兰、芦荟等，可以在一定程度上辅助吸收甲醛和 TVOC。但需注意，植物净化能力有限，不能作为主要去除手段。
四、控制温度和湿度
温度：甲醛和 TVOC 的释放量随温度升高而增加，因此可以适当降低室内温度，如使用空调等制冷设备，减少污染物的释放。
湿度：保持室内适宜的湿度，避免湿度过高导致甲醛和 TVOC 释放量增加。可以使用除湿器或加湿器调节室内湿度。
五、专业治理
如果室内甲醛和 TVOC 浓度较高，或者对室内空气质量要求较高，可以聘请专业的除甲醛公司进行治理。这些公司通常具有专业的设备和技术，可以更有效地去除室内污染物。
六、日常注意事项
避免二次污染：在装修后的一段时间内，尽量避免在室内吸烟、使用劣质化学品等，减少二次污染的产生。
定期检测：使用空气质量检测仪或请专业机构定期检测室内空气中的甲醛和 TVOC 浓度，确保空气质量达标。
