一、选择环保建材与家具
优先选用环保认证材料：
购买建材和家具时，选择符合国家环保标准的产品，如E0/E1级板材、水性涂料等，这些材料有害物质释放量更低。
优先选择获得绿色建材认证、十环认证等权威环保标识的产品。
减少人造板材使用：
人造板材（如胶合板、刨花板）是甲醛主要来源，尽量使用实木家具或金属、玻璃等材质。
若使用人造板材，确保其甲醛释放量符合国家标准，并查看检测报告。
注意家具细节：
选择家具时，检查其内部构造和边缘密封情况，避免使用大量胶粘剂拼接的家具。
新家具应放置在通风良好的地方一段时间后再使用。
二、优化装修设计与施工
简化装修设计：
避免过度装修，减少不必要的装饰材料和化学品使用。
提倡简约、自然的装修风格，降低污染风险。
规范施工流程：
选择有资质的装修公司，确保施工符合环保标准。
施工过程中，要求工人使用环保型胶粘剂、涂料等辅料。
避免在室内进行切割、打磨等易产生粉尘的作业。
加强通风换气：
装修过程中，保持室内良好通风，降低污染物浓度。
使用排风扇或新风系统辅助通风，特别是在高温、高湿度天气下。
三、装修后检测与治理
专业检测：
装修完成后，聘请具有CMA资质的专业机构进行室内空气质量检测。
检测项目应包括甲醛、苯、TVOC等有害物质浓度。
及时治理：
若检测结果超标，应及时采取治理措施，如通风换气、使用空气净化器、活性炭吸附等。
对于严重超标的情况，可考虑聘请专业治理机构进行处理。
四、培养健康生活习惯
保持室内清洁：
定期打扫室内卫生，减少灰尘和污染物的积累。
使用湿拖布拖地，避免扬尘。
合理通风换气：
日常生活中，保持室内良好通风，每天至少开窗通风2-3次。
使用空调时，注意定期清洗滤网，避免细菌滋生。
关注居住者健康：
居住者如出现头晕、恶心等不适症状，应及时就医并检查室内空气质量。
特别是老人、儿童、孕妇及有呼吸系统疾病的人群，更应注意室内空气质量。
